Fit´n Fun Aerobic

Dienstag 20-21:00 Uhr im kleinem TGS Gymnastiksaal

Übungsleiterin Maria Rapp

 

Hier steht die Freude an der Bewegung zum Beat der Musik im Vordergrund.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – Spaß und schwitzen, Garantiert!

Abwechslungsreiches Ganzkörper-Ausdauertraining im Fettverbrennungsbereich. Stärkung der Muskelkraft, durch Einsatz von Hilfsmitteln wie Hanteln, Therabändern, usw..

Vorerfahrung ist nicht notwendig.

 

 

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Skifitness fällt am 7.07 aus (Freizeitsport) ... mehr
06.07.2015 ; 13:20Uhr


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