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Aktuelle News

24.10.2016

Drums Alive -Trommelnd abnehmen                                    

Bälle, Beats & Bewegung - diese drei Elemente ergeben zusammen eine neue, interessante Trendsportart. Drums Alive ist ein einzigartiges Fitness-und Wellness-Programm, das energiegeladenes Trommeln mit traditionellen Aerobic-Elementen verbindet und mit viel Spaß zu effektiven Fitnessresultaten führt! Drums Alive unterscheidet sich von jedem anderen Training, dass Sie bereits ausprobiert haben. Drums Alive fördert die Konzentration, Merkfähigkeit sowie die Körperkoordination. Das Trommeln setzt Endorphine frei und hilft Stress und Aggressionen abzubauen. Drums Alive verbindet Geist und Körper und bringt sie in Einklang. Es begeistert alle Menschen, ob jung, alt, gesund oder körperlich beeinträchtigt.     

Lust mitzumachen? Nähere Auskünfte erteilen die Geschäftsstellen unter den Tel.Nrn: 06106/645130 oder 14239 oder info@jskrodgau.de


24.10.2016

Neue Sport-und Spielgruppe beim JSK Rodgau

Die Abteilung Gesundheits-und Rehabilitationssport des Jügesheimer Sport-und Kulturvereins Rodgau bietet ein neues Sportangebot an.

Unter der Leitung von Sabine Follmann, Trainerin für Reha-und Behindertensport, sowie Sport für geistige Behinderungen, werden Kinder von 16.00-17.00 Uhr   im  Gymnastikraum  in der Weiskircher Str. 42,


turnen – tanzen – spielen – und viel Spaß

haben.

Auch sind Betreuer dabei, die Sabine unterstützen. Der Start ist der Donnerstag, 03.11.2016!

Bei Interesse bitten wir höflichst sich in den Geschäftsstellen des  JSK Rodgau, Ostring 18 oder Weiskircher Str. 42  telefonisch: 06106-645130 oder 06106/14239 oder über info@jskrodgau.de  anzumelden.


24.10.2014

 Herbst-Winter Gesundheitsangebot bei dem Jügesheimer Sport-und Kulturverein Rodgau e.V.

„Schlank und Fit“ - mit Ernährung & Bewegung zum Wohlfühl-Gewicht

Ziel des neuen ‚Angebotes ist es, eine langsame und dauerhafte Gewichtsreduktion durch Umstellung der (falschen) Ernährungsgewohnheiten mit ausreichender Bewegung zu erreichen.

Den Kurs leitet die Ernährungswissenschaftlerin Sabine Schweikart. Zunächst nimmt jede/r Teilnehmer/in seine bisherige Ernährung unter die Lupe und beleuchtet die eigene Motivation. Schrittweise werden eingefahrene ungünstige Essgewohnheiten erkannt und umgestellt. Sie lernen bewusst und gesund zu essen und ohne schlechtes Gewissen zu genießen. Basis ist dabei eine ausgewogene, kalorienreduzierte Mischkost, die abwechslungsreich ist und Genuss und Freude am Essen erhält. Es gibt keinen Diätplan und auf die Lieblingsspeise muss auch nicht verzichtet werden. Sie entwickeln mit Unterstützung der anderen Teilnehmer auch Strategien, wie Sie sich in schwierigen Situationen (z.B. bei Einladungen und Heißhunger) verhalten können. Bis zum Ende des Kurses erfahren Sie, wie Sie das geänderte Essverhalten langfristig umsetzen können, um dem Jo-Jo-Effekt entgegen zu wirken.

Als sinnvolle Ergänzung bietet der JSK noch ein attraktives Zusatz-Plus! Unser Bewegungsangebot heißt „IndoorCycling“, das gelenkschonende Training in der Halle. Hier wird nach Musik in die Pedale getreten, um dabei die ersten unerwünschten Fettpölsterchen purzeln zu sehen. Das Intervall-Training fördert zudem den Kreislauf und hat eine erhöhte Energieverbrennung zur Folge. Die richtige Ernährung, regelmäßiges Training und etwas Geduld machen dann das Abnehmen nicht mehr schwer.

Der Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt und wird bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst. Der Infoabend findet am Montag, 17.10.2016 um 19.00 Uhr im JSK-Kolleg, Ostring 18, statt. Der 10 wöchige Kurs beginnt ab Montag, 24.10.2016 um 19.00 Uhr. 10 mal 90 Minuten Theorie/Ernährung plus 10 mal 60 Minuten Bewegung/IndoorCycling. Die Kurstage sind jeweils Montag und Mittwoch.

Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle des JSK Jügesheim, Ostring 18 unter der Telefon-Nummer 06106-645130,  per Mail info@tgsjuegesheim.de und auf der Homepage www.tgsjuegesheim.de.


05.10.2016

Zwei Klang Rodgau

Dieses Jahr findet unser jährliches Konzert am 08.10.2016 statt. Wir, Zwei Klang Rodgau und das Jugendorchester des JSK Rodgau, bzw. die Brass Band der Georg-Büchner-Schule würden sich freuen, wenn wir viele Gäste um 20:00 Uhr in der TSV Halle in Dudenhofen begrüßen könnten.


14.09.2016

JSK Spieletreff

Der JSK erweitert sein kulturelles Programm um einen Spieletreff. Dieser findet erstmals am Samstag, den 05.11.2016, von 16 bis 22 Uhr in den Räumen der JSK-Halle im Ostring 18 statt und dann jeden ersten Samstag im Monat von 16 bis 22 Uhr. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Es handelt sich um einen „offenen“ Treff, jeder darf kommen und gehen wann er möchte.

Der JSK Spieletreff richtet sich an alle Erwachsenen, Jugendliche und Familien. Wir bieten die Gelegenheit neue Gesellschaftsspiele kennenzulernen und auszuprobieren. Es steht eine breite Auswahl von Spielen zur Verfügung, sodass für jeden etwas dabei ist, von einfach bis anspruchsvoll, von lustig bis ernst. Lasst euch überraschen. Die anwesenden Helfer erklären gerne die zur Verfügung stehenden Spiele, sodass ein schneller Einstieg auch für Neulinge möglich ist.

Geleitet wird der JSK Spieletreff von Michael Schmitt. Er beschäftige sich fast schon sein ganzes Leben lang mit Gesellschaftsspielen. Er besitzt über 500 Spiele, besucht regelmäßig Spieleveranstaltungen und Messen und schreibt Rezensionen für Online-Magazine. Weitere Informationen gibt es bei Michael Schmitt unter der eMail-Adresse michael.schmitt@tgsjuegesheim.de


02.09.2016

Oktoberfest im Sportspub in der Weiskircher Str. 42

oans..., zwoa..., gsuffa.. heißt es am 01. Oktober 2016 in der Weiskircher Str. 42. Beginn ab 19:00 Uhr. Um Tischreservierungen wird gebeten unter 06106/9312. Nähere Informationen hier.

Sonntagsradtour am 6. August 2017 (Wandern)

Sonntagsradtour im Kreis Offenbach

 

Zu einer leichten Radtour auf schönen Waldwegen mit nur geringen Steigungen lädt die Wanderabteilung des JSK Rodgau ein. Start ist am Sonntag, 6. August um 10.00 Uhr an der JSK- Halle im Ostring in Jügesheim.

Von dort geht es Richtung Dietzenbach-Hexenberg und über Götzenhain nach Dreieichenhain. Hier ist um ca. 12.00 Uhr die Mittagseinkehr beim TSV Dreieichenhain vorgesehen, hieran können auch Wanderfreunde ohne Fahrrad teilnehmen. Anschließend führt die Radtour durch den Koberstädter Wald bei Offenthal Richtung Urberach. An der Rodau entlang wird über Ober- und Niederroden und Dudenhofen wieder Jügesheim erreicht. Unterwegs ist Gelegenheit für eine Pause an einer Eisdiele.

Die Radstrecke ist ca. 42 km lang und wird mit gemütlichem Tempo (ca. 15 km/h) gefahren. Es ist keine Anmeldung erforderlich, Auskünfte zur Tour bei Bernhard Hemmerich, Tel.3434 oder Heinz Zankl, Tel. 18234. Für Nichtmitglieder wird ein Unkostenbeitrag von 3 Euro erhoben.


30.07.2017 ; 22:51Uhr

Donnerstagswanderung iin den Taunuswäldern bei Wiesbaden (Wandern)

 

Donnerstagswanderung in den Taunuswäldern bei Wiesbaden

 

Früh um 8.15 Uhr am 27. Juli treffen sich die Wanderer des JSK Rodgau am Bahnhof Jügesheim zur Fahrt mit der S- Bahn nach Wiesbaden und weiter mit dem Bus bis zur „Eisernen Hand“. Hier beginnt die schattige Wanderung, die über den Rheinhöhenweg ins Kesselbachtal und weiter bis zur Fasanerie im Wiesbadener Klarenthal führt.

Von der „Eisernen Hand“führt der Weg leicht bergauf in den Wald bis zur Herzogshütte. Oberhalb von 2 großen Weihern mit schönem Ausblick ist eine Pause vorgesehen. Der weitere Weg leitet leicht bergab bis zum Hotel Waldhaus und zum Hofgut Adamstal. Nach Überquerung der B 54 wird die Fasanerie im Klarenthal erreicht. Dort ist im Gasthaus „Neues Schützenhaus“ die Schlusseinkehr vorgesehen.

Für diese ca. 10,5 km lange Wanderung ist keine Anmeldung erforderlich. Auskünfte erteilen die Wanderführer Ilse und Georg Kandler, Tel.18589. Der Fahrpreis beträgt etwa 7 Euro, für immer willkommene Gäste wird zusätzlich eine Teilnahmegebühr von 3 Euro erhoben.

 


25.07.2017 ; 12:44Uhr

Wanderungen an der Bergstraße (Wandern)

Wanderungen des JSK Rodgau an der Bergstraße bei Weinheim

 

Ausnahmsweise an einem Samstag findet die nächste Wanderung des JSK Rodgau statt. Hierzu startet der Bus der Wanderer am Samstag, 1. Juli 2017, um 9.00 Uhr am Vereinsheim im Ostring in Jügesheim.

Es werden 2 Wanderungen mit 14 km und 10 km Wanderstrecke, sowie eine Besichtigungstour mit Altstadtführung in Weinheim angeboten.

Die längste Wanderung startet an der Juhöhe im Odenwald. Immer Richtung Süden führt der Weg über das große Köpfchen und das Schannenbacher Tal bis zu einer Schutzhütte, an der eine Pause vorgesehen ist. Weiter geht es über Bücklis und einen Aussichtspavillion zum Waldnerturm. Vorbei am Saukopf und Hirschkopf wird das Ziel in Weinheim erreicht. Die Wanderstrecke bietet immer wieder tolle Aussichten in die Rheinebene und den südlichen Odenwald.

Die 10 km- Wanderung beginnt an der Wachenburg bei Weinheim. Nach einer kurzen Besichtigung führt ein Rundweg durch kühle Wälder nach Buchklingen und wieder zurück zur Burg.

Die Gruppe der „Familienwanderer“ besichtigt in Weinheim den Schaugarten „Herrmannshof“. Zusammen mit den 10 km- Wanderern ist eine Altstadtführung (gut 1 Stunde) in Weinheim vorgesehen.

Alle 3 Gruppen treffen sich im Gasthaus „Hausbrauerei“ zur gemeinsamen Schlussrast.

Für diese Wanderung ist eine Anmeldung erforderlich bei Dieter Paulun,Tel. 06106-4345 oder paulun-rodgau@t-online.de. Die Fahrtkosten betragen 3 Euro für JSK- Mitglieder und 14 Euro für Gäste, zusätzlich die Gebühr für die Altstadtführung.

 


25.06.2017 ; 18:10Uhr

Donnerstagswanderung am 22, Juni 2017 (Wandern)

Donnerstagswanderung in und um Aschaffenburg

 

Die nächste Donnerstagswanderung des JSK Rodgau am 22. Juni 2017 ist in Aschaffenburg und seiner Umgebung vorgesehen. Hierzu treffen sich die Wanderer um 8.55 Uhr am Bahnhof Jügesheim und fahren mit Bahn und Bus nach Aschaffenburg.

Am Stadtrand führt die Wanderung auf dem Spessartweg Nr.1 in den Wald und zur Kippenburg. Der Weiterweg leitet über den Goldbachblick zur Teufelskanzel. Danach wird in der Fasanerie eine Pause eingelegt. Über die Großmutterwiese, vorbei an einem kleinen See wird der Park Schöntal erreicht. Dort ist im Bayer. Hofgarten nach ca. 6,5 km die Mittagseinkehr vorgesehen. Anschließend geht es Richtung Stadtmitte und durch den Schlossgarten, vorbei am Pompejanum zum Bahnhof zur Rückfahrt in den Rodgau.

Für diese ca. 10 km lange Wanderung ist keine Anmeldung erforderlich. Auskünfte erhältlich bei den Wanderführerinnen Gisela Bormann Tel.5114 und Edelgard Matzen, Tel. 4450. Der Fahrpreis beträgt etwa 3,50 Euro, für Gäste wird zusätzlich eine Teilnahmegebühr von 3 Euro erhoben.


12.06.2017 ; 11:48Uhr

Wanderung auf dem Lahnhöhenweg (Wandern)

Sonntagswanderung an der mittleren Lahn

 

Am Sonntag, den 11. Juni 2017 findet die nächste Wanderung des JSK Rodgau statt. Busabfahrt in die Gegend von Limburg ist um 8.30 Uhr am Vereinsheim im Ostring in Jügesheim.

Auf dem Lahnhöhenweg werden 3 Wanderungen mit 10km 12,5km und 15,5km Wanderstrecke angeboten, außerdem eine Besichtigungstour mit Spaziergang in und um Limburg.

Die Wanderstrecke führt vom Galgenberg nach Villmar und über Runkel nach Limburg. Sie bietet tolle Fernblicke bis zum Taunus und Westerwald und immer wieder schöne Aussichten ins Lahntal. Größere Abschnitte der Wanderung führen auf schattigen, naturbelassenen Wegen und enthalten auch einige Auf-und Abstiege. Das Denkmal für König Konrad und ein Soldatenfriedhof liegen direkt am Weg. Die Wanderer der kürzeren Strecken starten in Villmar und werden an der Fußgängerbrücke über die Lahn bei Dietkirchen mit dem Bus abgeholt, sie wandern die Teilstrecken gemeinsam mit den Wanderern der Gesamtstrecke. Alle Teilnehmer treffen sich im Gasthaus Burgkeller in Limburg zur Schlusseinkehr.

Für diese Wanderung ist eine Anmeldung erforderlich bei Ilse und Georg Kandler, Tel. 06106-18589. Die Fahrtkosten betragen 3 Euro für JSK- Mitglieder und 14 Euro für Gäste, die wie immer herzlich willkommen sind.

 

 


06.06.2017 ; 21:58Uhr

News der TGS Jügesheim

Neue Inliner-Kurse für Kinder und Erwachsene (Allgemein) ... mehr
11.02.2016 ; 12:22Uhr


Aktuelles aus den Abteilungen

Sonntagsradtour am 6. August 2017 (Wandern) ... mehr
30.07.2017 ; 22:51Uhr


Donnerstagswanderung iin den Taunuswäldern bei Wiesbaden (Wandern) ... mehr
25.07.2017 ; 12:44Uhr


Wanderungen an der Bergstraße (Wandern) ... mehr
25.06.2017 ; 18:10Uhr


Donnerstagswanderung am 22, Juni 2017 (Wandern)Wir treffen uns um 08:55 am Bahnhof Jüge ... mehr
12.06.2017 ; 11:48Uhr


Wanderung auf dem Lahnhöhenweg (Wandern) ... mehr
06.06.2017 ; 21:58Uhr


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